14 días para desintoxicar nuestro cuerpo
Durante 14 días puedes seguir una rutina y eliminar de tu cuerpo todo aquello que te hace mal. Inicia un plan de alimentación que te permita deshacerte de las toxinas. Entérate de cómo llevar a cabo un régimen de desintoxicación de dos semanas. ¿Por qué debemos desintoxicar el cuerpo? No es algo que “debemos” hacer, sino que sería muy bueno para nuestro organismo. Todos los días nos exponemos a toxinas, provenientes sobre todo de la alimentación, pero también de las emociones negativas, los malos hábitos y la contaminación ambiental. Cuando, durante un cierto período, estamos absorbiendo todas esas toxinas, es más probable que después tengamos problemas relacionados con la salud. Si sigues una dieta depurativa, podrás eliminar los radicales libres, que provocan enfermedades, y también permitir al cuerpo que funcione de manera más eficiente, es decir, cumpliendo con todas sus funciones como corresponde. Empezar con la dieta de desintoxicación Antes de comenzar, es b