Jennifer Aniston y su dieta para adelgazar

Jennifer Anniston es una de las actrices más amadas por su carisma y alegría, pero algo que nos impacta y llama nuestra atención es su piel perfecta y lo joven y bella que se ve a pesar de los años.

Aunque por mucho tiempo se mantuvo guardado su secreto de belleza, hoy revelaremos la dieta que sigue para siempre lucir fantástica.

De acuerdo a una publicación para la revista ELLE, la actriz de FRIENDS antes del desayuno bebe agua caliente con limón.

Posteriormente consume un batido frutal, acompañado de pan tostado con aguacate, huevo y un toque de aceite de coco para darle un sabor más dulce.

Otro de sus desayunos favoritos es el cereal inflado con plátano o un plato de avena con una clara batida.

A la hora del almuerzo o snack, ella opta por verduras. Mientras que para la comida disfruta de una fresca  ensaladas con atún o pollo.

Al llegar la cena, Jennifer evita consumir lácteos y prepara ensaladas con pepino, perejil, garbanzos, pistaches, menta, cebolla y de vez en cuando queso feta.

En ocasiones cuando llega más cansada prefiere una manzana o un pan tostado con crema de almendras. Esto sin olvidar que consume mucha agua.

Ahora todo tiene sentido, la actriz cuida todo lo que come y lo refleja. ¿Te atreverás a probar su dieta?